Open post

4 patarimai: kaip saugoti nugarą, jei ir toliau ketinate dirbti iš namų

Nemažai žmonių, net ir pasibaigus karantinui, ketina dirbti iš namų nuotoliniu būdu. Jeigu per karantiną dar neįsiskaudėjo nugara, verta susipažinti su kineziterapeutės Lianos Stričkienės patarimais, kaip išvengti nugaros skausmo dirbant namuose ir kokių klaidų nedaryti. Nemažai žmonių, net ir pasibaigus karantinui, ketina dirbti iš namų nuotoliniu būdu. Jeigu per karantiną dar neįsiskaudėjo nugara, verta...

"4 patarimai: kaip saugoti nugarą, jei ir toliau ketinate dirbti iš namų"Skaityti toliau
Open post

Kaip namuose įrengti vaiko darbo vietą

Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutė Liana Stričkienė teigia, kad mokyklinio amžiaus vaikai greitai pervargsta. Jie dažnai skundžiasi sprando, pečių juostos, nugaros, juosmens srities, galvos skausmais. Pastaruoju metu dažnesnės ir regėjimo problemos, stuburo iškrypimai. Specialistė pateikia keletą patarimų, kurie gali padėti išvengti daugelio išvardytų problemų. Kaip tinkamai įrengti darbo vietą? Labai svarbu baldus pritaikyti...

"Kaip namuose įrengti vaiko darbo vietą"Skaityti toliau
Scroll to top