Straipsniai

Open post

Ekspertai pataria: kaip išsirinkti kuprinę, nežalojančią vaiko sveikatos

Kineziterapeutė Liana Stričkienė teigia, kad šiais laikais daugėja mokyklinio amžiaus vaikų, besiskundžiančių sveikatos problemomis, kurias gali lemti ir netinkamai parinkta kuprinė. Dažniausiai juntamas sprando, pečių juostos, nugaros, juosmens srities, galvos skausmas. Specialistė pabrėžia, kad svarbiausias vaidmuo renkant kuprinę tenka pradinukų tėvams, nes tokio amžiaus vaikų stuburas dar nėra susiformavęs, raumenys per silpni atlaikyti didelį svorį ant pečių.

"Ekspertai pataria: kaip išsirinkti kuprinę, nežalojančią vaiko sveikatos"Skaityti toliau

Open post

Virškinimo sistemos ligos ir mankšta. Naudingi patarimai ir pratimų pavyzdžiai

Fizinis krūvis gali daryti įtaką virškinimo sistemai. Sergant įvairiomis ligomis, rekomenduojama skirtingo intensyvumo mankšta ir pratimai. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutė Liana Stričkienė sako, kad reguliari mankšta gali teigiamai veikti ligos eigą.

"Virškinimo sistemos ligos ir mankšta. Naudingi patarimai ir pratimų pavyzdžiai"Skaityti toliau

Scroll to top